Vibroplaca

Plataforma Vibratoria (Vibroplaca)

¿Qué es?
Es una plataforma que vibra bajo tus pies mientras estás de pie o sentado. Se usa como parte de ejercicio o rehabilitación para trabajar los músculos y el equilibrio sin movimiento intenso.

¿Cómo suele formar parte del tratamiento?
Generalmente se usa en sesiones cortas, algunos minutos al día, como parte de un programa de fisioterapia o ejercicio supervisado. Un profesional de salud te indica cómo usarla según tus necesidades.

¿Qué puede notar una persona?
• Sensación de vibración en las piernas y cuerpo mientras está en la plataforma.
• Necesidad de mantener el equilibrio durante el uso.
• Posible cansancio muscular leve después de las sesiones.
• Rutina regular de visitas a un centro de rehabilitación o uso en casa.

Importante
Este tratamiento requiere supervisión profesional. Siempre sigue las indicaciones de tu médico o fisioterapeuta sobre duración, frecuencia y forma correcta de uso.

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