Terapia de liberación activa

Terapia de Liberación Activa

¿Qué es?
Es una técnica manual donde un profesional de salud ayuda a estirar y relajar los músculos tensos o contraídos de tu cuerpo. Se realiza mientras tú haces movimientos activos, no solo recibiendo presión pasiva.

¿Cómo suele formar parte del tratamiento?
Generalmente se usa como parte de la rehabilitación o fisioterapia. El profesional te guía para que muevas el área afectada mientras aplica presión controlada.

¿Qué puede notar una persona?
• Sensación de estiramiento o tensión durante la sesión.
• Alivio temporal en la zona tratada después del procedimiento.
• Necesidad de varias sesiones para notar cambios más duraderos.
• Posible molestia leve si los músculos están muy tensos.

Importante
Este tratamiento debe ser realizado por un profesional capacitado. Siempre sigue las indicaciones de tu equipo médico y comunica cualquier molestia durante el proceso.

---