Sauna Infra Rojo

Sauna Infrarrojo

¿Qué es?
Es una cabina que emite calor mediante luz infrarroja. A diferencia de una sauna tradicional, el calor penetra la piel sin calentar tanto el aire alrededor. Se usa para relajación y bienestar general.

¿Cómo suele formar parte del tratamiento?
Algunas personas la usan como parte de su rutina de autocuidado o relajación. Se integra como una actividad complementaria que realizan en casa o en centros especializados.

¿Qué puede notar una persona?
• Sensación de calor progresivo en la piel y músculos.
• Sudoración durante y después de la sesión.
• Relajación muscular y sensación de descanso.
• Necesidad de hidratarse bien antes y después.

Importante
Este es un complemento de bienestar, no un tratamiento médico. Siempre consulta con tu médico antes de usarlo, especialmente si tienes condiciones de salud o tomas medicamentos.

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