Kinesiterapia Vestibular

Terapia Vestibular

¿Qué es?
Es un conjunto de ejercicios y técnicas que ayudan a entrenar el equilibrio y reducir mareos. Un especialista guía movimientos específicos para que tu cuerpo se adapte mejor.

¿Cómo suele formar parte del tratamiento?
Se realiza en sesiones con un profesional capacitado, generalmente una o dos veces por semana. También incluye ejercicios que practicas en casa entre sesiones.

¿Qué puede notar una persona?
• Sesiones donde repites movimientos de cabeza y ojos de forma controlada.
• Mareos leves durante o después de los ejercicios (normal al inicio).
• Necesidad de seguir un plan de ejercicios en casa regularmente.
• Mejora gradual del equilibrio en actividades cotidianas.

Importante
Este tratamiento requiere supervisión de un profesional especializado. Siempre sigue sus indicaciones y reporta cualquier cambio o molestia durante las sesiones.

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