Evitar las grasas hidrogenadas
Tratamiento¿Qué es y cómo se siente?
¿Qué es?
Es un cambio en la alimentación donde reduces o eliminas ciertos tipos de grasas que se encuentran en alimentos ultraprocesados, frituras y productos comerciales. Se trata de una medida dietética, no un medicamento.
¿Cómo suele formar parte del tratamiento?
Tu médico o nutricionista puede recomendarte leer etiquetas de alimentos y elegir opciones más naturales. Es algo que haces en tu día a día al comprar y preparar comida.
¿Qué puede notar una persona?
• Cambios en cómo se siente después de comer ciertos alimentos.
• Necesidad de revisar etiquetas en el supermercado con más atención.
• Ajustes en qué productos elige para cocinar en casa.
• Conversaciones con tu médico sobre cómo te sientes con los cambios.
Importante
Cualquier cambio en tu alimentación debe ser orientado por tu médico o nutricionista. Ellos te ayudarán a hacer cambios seguros según tu situación personal.
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Aviso Importante
Esta información es educativa y no reemplaza el consejo de un médico profesional. Siempre consulta con tu médico sobre tu condición y tratamiento.
Relación con EII
Sin comentarios clínicos aún para este nivel.
Cambio dietético que reduce grasas artificiales; algunas personas con inflamación intestinal reportan mejoría en síntomas al evitarlas.
Sin comentarios clínicos aún para este nivel.
Validado por Profesionales de la Salud
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