Evitar el trigo y el gluten.
Tratamiento¿Qué es y cómo se siente?
¿Qué es?
Es una forma de comer que elimina alimentos que contienen gluten, una proteína presente en el trigo, la cebada y el centeno. Significa cambiar los alimentos que comes habitualmente por opciones sin estos ingredientes.
¿Cómo suele formar parte del tratamiento?
Tu médico o nutricionista puede sugerirte que dejes de consumir estos alimentos si sospechan que tu cuerpo reacciona mal a ellos. Lo haces en tu día a día, eligiendo qué comes en cada comida.
¿Qué puede notar una persona?
• Necesidad de leer etiquetas de productos y buscar alternativas en el supermercado.
• Cambios en cómo se siente tu digestión después de las comidas.
• Ajustes en tu menú habitual: pan, pasta y cereales diferentes.
• Conversaciones con familia o amigos sobre qué puedes y qué no puedes comer.
Importante
Este cambio debe hacerse bajo supervisión médica. Solo un profesional puede determinar si es necesario para ti y cómo hacerlo de forma segura.
Aviso Importante
Esta información es educativa y no reemplaza el consejo de un médico profesional. Siempre consulta con tu médico sobre tu condición y tratamiento.
Relación con EII
Sin comentarios clínicos aún para este nivel.
Restricción dietética que algunas personas con EII utilizan para identificar y evitar alimentos que desencadenan síntomas gastrointestinales.
Sin comentarios clínicos aún para este nivel.
Comunidad
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Aviso Importante
Esta información es educativa y no reemplaza el consejo de un médico profesional. Siempre consulta con tu médico sobre tu condición y tratamiento.