Comedia escénica

Terapia de Comedia Escénica

¿Qué es?
Es una actividad donde una persona participa en representaciones teatrales o escénicas, ya sea como actor, espectador o en talleres dirigidos. Se usa como parte de un enfoque integral para el bienestar emocional.

¿Cómo suele formar parte del tratamiento?
Generalmente se integra como actividad complementaria en programas de salud mental o bienestar. Algunas personas la realizan en grupos terapéuticos o de forma independiente como parte de su rutina de autocuidado.

¿Qué puede notar una persona?
• Momentos de distracción y diversión durante la actividad.
• Sensación de conexión con otras personas en el grupo.
• Mayor confianza al expresarse frente a otros.
• Cambios en el ánimo después de participar.

Importante
Este tipo de actividad debe coordinarse con tu equipo de salud. Aunque es una actividad recreativa, es importante que cualquier programa de bienestar forme parte de tu plan de cuidado supervisado por profesionales.